Bugün hayatımda hiç aklıma gelmeyen şeyi yaptım bir psikoloğa gittim. Durumumu ona anlattım ve bana yeni bir tedaviden bahsetti bu tedaviyi sana uygulayacağız dedi ve 30 dk kadar beni derdimi dinledi.
Sonrasında hayatımda ilk antidepresan ilacımı almaya başladım. Bana verdiği ilaç Selectra 50mg sabah yemek yerken ve yanında Rixper 0,5mg akşam yatmadan önce alınacak hapımız. Bunu kullanmaya başladım 1 ay ve selektrayı kullanırken ilk 2 hafta zor geçti. Ayaklarımda yanma vardı vucudum havanın soğukluğuna aldırış etmiyor içten içe sıcaktım insanların montla durduğu soğuk havalarda üşümüyordum.
Vucudumda anormallik vardı, bacaklarım hiç rahat durmuyor çok fazla titretiyordum, sallıyordum. Bacaklarımı birbirine sarıyordum içimde muazzam bir enerji varmış gibi yerimde durmamı engelliyordu. Bazen bu enerji sebebiyle dışarı çıkıp koşmaya başlamıştım bi rahatlamak istiyordum ve kendimce bu çözüm oluyordu benim için biraz rahatlıyordum.Antidepresanla beraber yapmam gerekenleri söylemişti doktor düşünme demiyordu. Düşünceler aklına gelebilir onlara dur demelisin ve aklına bu tabelayı getirmelisin diyordu. Bu sayede beyinde bir nevi kanal değiştirmiş olacaksın ve düşenceyi, düşünmeyi durdurmuş olacaksın diyordu ve evet işe yaradı en azından diyebilirim ki %40 ile %60 arasında düşünceleri durdurmayı başardı.Ben bu şekilde 1. seansımı doldurdum birdahaki seansta görüşmek üzere.
Sağlıklı kalın.
2. Seansım
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder